Chào mừng bạn đến với Bệnh viện ung bướu Singapore + Quảng Châu
  • Giờ làm việc
    09:00 - 21:00
  • Email
    asiancancer.vn@gmail.com
  • Đề xuất
    Ý kiến của bạn

Giảm ĐAU NỬA ĐẦU nhanh bằng trà thảo mộc

Chủ nhật - 11/11/2018 18:50
Theo Boldsky, nếu bị những cơn đau nửa đầu tấn công, bạn có thể thưởng thức những loại trà thảo mộc dưới đây để giảm nhanh cơn đau.

Theo Boldsky, nếu bị những cơn đau nửa đầu tấn công, bạn có thể thưởng thức những loại trà thảo mộc dưới đây để giảm nhanh cơn đau.

Giải tỏa nhanh chóng cơn đau nửa đầu

6 lợi ích của uống trà gừng vào buổi sáng

6 lợi ích bất ngờ cho cuộc sống từ trà xanh

Chớ đùa với bệnh đau nửa đầu

Những đối tượng kỵ với trà xanh

Những điều cần biết về chứng đau nửa đầu bên trái

Triệu chứng và nguyên nhân của đau nửa đầu sau gáy

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nửa đầu

Cẩn thận đột quỵ chỉ vì chứng đau nửa đầu

Thực đơn dành riêng cho người bị đau nửa đầu

Mất mạng lúc nào không hay vì chứng đau nửa đầu

Kê gối cao ngủ có thể bị đau nửa đầu?

Đau nửa đầu là bệnh tuy không nguy hiểm tính mạng nhưng có ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ và khả năng lao động của con người. Đây là chứng bệnh do căn nguyên mạch máu, gây ra bởi sự co giãn bất thường mạch máu não ở những bệnh nhân rối loạn nồng độ chất dẫn truyền thần kinh Serotonin. Serotonin bị phóng thích rồi phân huỷ đột ngột khiến mạch máu não co giật và gây đau dữ dội.

Bệnh đau nửa đầu thường gặp ở nữ giới. Theo thống kê trên thế giới có khoảng 18% phụ nữ và 6% nam giới bị đau nửa đầu rất nghiêm trọng (đau đầu thường đi kèm với các triệu chứng buồn nôn, trầm cảm, rất nhạy cảm với âm thanh và cả ánh sáng).

Bác sĩ Richard Lipton, Giám đốc trung tâm Montefiore Headache, New York cho biết: “Một trong những lý do đau nửa đầu phổ biến như vậy là do nhiều nguyên nhân sâu xa khác nhau và không ai giống ai mỗi người lại đi theo một con đường khác nhau”.

Cũng chính vì điều đó đã làm khó khăn thêm cho công tác chẩn đoán bệnh, bởi vì nó không chỉ đơn giản như những gì chúng ta thấy. Bác sĩ Lipton còn nói thêm dù bạn có sử dụng thuốc giảm đau đi chăng nữa cũng chỉ là làm giảm chứ không điều trị dứt điểm được.

Trước khi cơn đau xảy ra thường có những triệu chứng báo trước như chóng mặt, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn, thay đổi khứu giác, vị giác… Bệnh tuy lành tính nhưng gây cho bạn cảm giác khó chịu và làm gián đoạn công việc.

Thuốc điều trị bệnh khá đa dạng và cần có sự theo dõi, kê đơn của bác sĩ chuyên khoa. Bạn có thể hạn chế tái phát bệnh bằng cách sống lành mạnh, không uống bia rượu, thuốc lá, tránh lo âu, căng thẳng và stress.

Những thói quen sinh hoạt và phong cách sống dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế diễn tiến bệnh đau nửa đầu:

- Đặt miếng vải lạnh hoặc túi đá lên đầu hay lên mặt khi cơn đau đầu xảy raNằm trong phòng tối, yên tĩnh, nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc.

- Giảm thiểu tiếng ồn, ánh sáng và các mùi hương (đặc biệt các mùi khi nấu ăn và khói thuốc lá)

- Tránh các yếu tố thúc đẩy cơn đau nửa đầu như sử dụng các thực phẩm có chất kích thích.

- Tập thể dục thường xuyên.

Bạn cũng có thể hoàn toàn điều trị đau nửa đầu bằng thực phẩm hoặc bằng cách uống các loại trà dưới đây:

1. Giảm đau nửa đầu bằng trà xanh

Trà xanh có một số tiền nhất định của caffein giúp để chống lại tất cả các loại đau đầu, đặc biệt là đau nửa đầu. Thêm chanh vào một tách trà xanh và nhâm nhi mỗi khi bạn cảm thấy đau đầu.

2. Giảm đau nửa đầu với trà gừng

Gừng là một gốc chữa bệnh bằng cách riêng của mình. Trà gừng chứa hàm lượng lớn prostaglandin giúp để chấm dứt tình trạng viêm gây đau đầu. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai nên tránh trà gừng vì nó có thể dẫn đến sẩy thai.

Giam DAU NUA DAU nhanh bang tra thao moc

Các loại trà thảo mộc giúp giảm đau nửa đầu hiệu quả

3. Trà hoa cúc giảm đau nửa đầu

Trà hoa cúc chứa chất hóa học parthenolide cực mạnh giúp giảm đau nửa đầu. Theo Đông y, hoa cúc có tính mát, vị hơi đắng, đi vào kinh phế, kinh can.

Kinh can liên quan đến các bệnh lý như: đau đầu, choáng váng, chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ... Thưởng thức một ly trà hoa cúc mỗi khi bạn bị đau đầu, sau đó nghỉ ngơi bạn sẽ thấy sự khác biệt.

4. Giảm đau nửa đầu với trà chanh

Pha một tách trà đen bình thường không có đường và thêm 2-3 giọt nước cốt chanh để thưởng thức. Vị thơm mát của chanh cũng như vitamin C có trong đó kết hợp với trà giúp bạn làm dịu nhanh cơn đau.

5. Trà hương thảo giúp bạn thoát khỏi cơn đau nửa đầu

Các tính chất nhẹ nhàng của hương thảo giúp bạn nhanh thoát khỏi cơn đau đầu, đồng thời có tác dụng chống viêm và giảm cân hiệu quả.

Giam DAU NUA DAU nhanh bang tra thao moc

7. Đánh bay cơn đau nửa đầu với trà bạc hà

Các hương vị cay nồng của bạc hà giúp bạn nhanh chóng dịu đi cơn đau đầu. Pha một ly trà đen nóng, thả vào vài lá bạc hà. Sau đó ngâm trà trong 5-10 phút trước khi uống.

8. Trà quế điều trị đau nửa đầu rất tốt

Loại trà thảo dược tốt nhất cho chứng đau nửa đầu là trà tẩm với bột quế. Thêm một nửa muỗng bột quế vào một tách trà đen hoặc bạn có thể ngâm một miếng quế vào tách trà trong 2 phút trước khi uống.

Bạn có biết?

WHO đã liệt kê hội chứng đau nửa đầu vào top 20 những căn bệnh nguy hiểm có khả năng gây tổn thương nhiều nhất, nhưng vì quá phổ biến nên đa số chúng ta còn rất chủ quan với căn bệnh này mà không ngờ nó có thể lấy mạng bạn bất cứ lúc nào.

Nhiều nghiên cứu đã ghi nhận đau nửa đầu không hề đơn giản như chúng ta nghĩ, nó có hoàn toàn có thể làm tổn thương vĩnh viễn, liệt nửa người và kể cả tử vong nữa. Chính vì thế nó luôn nằm trong “top” những bệnh nguy hiểm nhất, khi đau nửa đầu đồng nghĩa với việc bạn đang đồng hành cùng rất nhiều cặn bệnh oái ăm khác.

Hải Đan

Theo tạp chí Sống Khỏe

loading...
Từ khóa giảm đau đau nửa đầu đau đầu trà thảo mộc trà hoa cúc chống viêm trà gừng trà hương thảo trà bạc hà giảm cân mất ngủ Bonihappy
TIN LIÊN QUAN
  • Giảm ĐAU NỬA ĐẦU nhanh bằng trà thảo mộc 10/11/2018 11:38:39

  • Chè vằng: Thanh nhiệt, lợi sữa, tốt cho người cao huyết áp 09/11/2018 12:10:15

  • Ngải cứu: vị thuốc có rất nhiều công năng vượt trội 08/11/2018 15:51:59

  • Người hay mệt mỏi, đau ốm có thể do thiếu Kẽm (Zn) 07/11/2018 17:04:28

  • Truyền thuyết về ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO 06/11/2018 11:42:34

TIN KHÁC
  • 66 câu Phật học cho cuộc sống (11/11/2018 12:12:48)

  • 'Thập nhị đoạn cẩm' - bài tập đơn giản chữa bách bệnh tự ai cũng làm được (11/11/2018 12:07:19)

  • Lý do bạn nên dùng chanh để giảm cân (11/11/2018 11:52:17)

  • 2 bữa ăn lớn có thể tốt hơn 6 bữa nhỏ để giảm cân (11/11/2018 11:35:00)

  • Những cánh hoa mong manh giúp bạn cải thiện nhan sắc rõ rệt (10/11/2018 11:49:23)

  • Giảm ĐAU NỬA ĐẦU nhanh bằng trà thảo mộc (10/11/2018 11:38:39)

  • Đặng Tiểu Bình và bí quyết sống thọ (10/11/2018 11:25:48)

  • Bí quyết giảm béo thành công không tốn tiền (09/11/2018 16:51:49)

  • Ăn nhiều protein vào buổi sáng giúp kiểm soát đường huyết (09/11/2018 16:42:56)

  • Tôi đã bị “phi công trẻ” lừa tình (09/11/2018 16:33:26)

  • Thói quen buổi tối khiến người trẻ ngày nay dễ bị SUY THẬN, BỆNH TIM (09/11/2018 14:00:00)

  • Khi những quý ông U50 bỗng dưng 'đổ đốn' (09/11/2018 13:31:03)

  • Cẩn thận mất thính lực khi mắc CHỨNG Ù TAI (09/11/2018 12:26:26)

  • Chè vằng: Thanh nhiệt, lợi sữa, tốt cho người cao huyết áp (09/11/2018 12:10:15)

  • Các bệnh thường gặp khi trời trở lạnh (09/11/2018 10:23:35)

  • Trào ngược dạ dày thực quản có thể dẫn đến ung thư thực quản (08/11/2018 15:57:05)

Quay lại | Xem tiếp

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Tuyên bố miễn trách nhiệm: Trang web của Bệnh viện ung bướu Quảng Châu chỉ dùng để tham khảo, không phải là căn cứ để chữa bệnh, không đại diện cho các chẩn đoán và điều trị của bác sĩ cũng như bệnh viện, tùy thuộc vào tình trạng bệnh của từng người mà có những kết quả cũng như rủi ro khác nhau. Để tìm hiểu rõ hơn, hãy xem các điều khoản và điều kiện.
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây